过于投入选举　小心适应障碍症候群上身

　　中评社香港10月24日电／张姓女子生活正常，但每逢选举就把理想投注在自己锺情的候选人身上，不只拉票，还和人争吵；被家人带到精神科就医，才知是过于投入选举，造成适应障碍症候群上身。

　　中央社报道，台南市立安南医院精神科医师王文隆今天指出，张女是理想主义者，每逢选举就到处拉票，还和她意见不合的人争吵，更出现头痛、晕眩、倦怠及厌食，让家人很担心，只好带她就医。

　　而柯姓男子则是政治热衷者，有轻度躁郁症，平日规律服药，情绪控制尚称稳定，但随着投票日逼近，开始有焦躁、易怒、失眠等症状，后来愈来愈严重，出现精神异常，情绪激动、迫害妄想、整天漫骂，还因攻击路人被警察强制带到精神科住院治疗。

　　王文隆表示，有些人过于投入选举，心理和生理无法调适，出现头疼、紧张、烦躁、食欲不振等症状、连睡眠也受到影响，这种因选举而调适失衡的现象，被称为“选举症候群”，正式医学名词是“适应障碍症候群”。

　　适应障碍症候群的症状，包括选前及选后的身体、精神症状及适应不良等情形。“症候群”就是因某项原因引起的多重症状表现及心理或社会现象。对选举过度热衷，会让有些人产生身心症状，精神疾病患者更可能受影响而复发。

　　若要避免适应障碍症候群上身，王文隆建议平时要调整情绪，转换想法，以唱歌、打球、看电影等管道宣泄情绪压力，多补充维生素、矿物质等，以提升身体正能量因应压力；如果还是难以调适，可请亲友陪伴及就医。

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