中国高校多举措加强学生健康管理

  中评社香港5月15日电/“21天的集训班,我成功减掉脂肪6.3公斤,这是对我努力坚持的最好见证。”作为大连理工大学首期体重管理特色课程学员,学生小陈开心地分享成果。

  新华社报导,今年春季开学以来,大连理工大学开设了体重管理特色课,设置连续21天的短期集训班和全学期的长训班两种形式,由科学锻炼、健康饮食和心理疏导组成课程体系。

  首期集训班近日收官,33名学员总计减脂116公斤,血压指标、心理健康状态等也显着优于课前状态。学生们认为,通过这种团队集中式专项锻炼,既培养了良好的大学生活习惯,增强体质健康,更增进了自信。

  当下,体重管理成为中国公众热议话题,各地高校也纷纷推出相关举措,通过设立“减脂餐窗口”、举办减重比赛、开设生活方式门诊等,帮助学生养成科学运动和健康饮食习惯,更好管理体重、强健身心,营造健康风尚。

  独轮车“运粮”、肩挑扁担穿越障碍……作为全国首批健康学校建设高校,华南农业大学新学期在第二届农耕趣味运动会现场启动首届“体重管理大赛”,通过建立个人健康档案等举措,构建全链条健康支持体系。

  “我的BMI指数长期超重,过去总因身材焦虑逃避社交。这次参赛正是要借助科学机制和集体监督,跨出改变的第一步!”华南农业大学电子工程学院研究生师圣君说。据介绍,学校将在第二年再次测量参赛者体重,对于达到目标者给予奖励。

  四川大学校医院开设的生活方式门诊,契合了年轻群体对科学减重和健康生活方式的强烈需求,受到师生追捧。

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