新就业形态劳动者怎预防职业病？中疾控解答

　　中评社北京4月29日电（记者　海涵）国家卫健委28日下午举行新闻发布会，介绍关爱劳动者职业健康有关情况。中国疾控中心职业卫生所所长孙新在会上就新就业形态劳动者如何有效预防职业病以及工作相关疾病予以解答。

　　有记者提问说，随着经济的快速发展，新材料新技术新工艺广泛使用，新的就业形态也在形成，劳动者所处的工作环境和所面临的健康问题更加复杂。劳动者应该如何有效预防职业病以及工作相关的疾病？

　　孙新表示，当前劳动力既面临接触粉尘化学毒物、噪声等传统职业病危害引起的职业病，也面临一些新业态、新就业模式可能导致的工作相关疾病。一方面，对接触粉尘、化学毒物、噪声等传统职业病危害的劳动者，一是要主动瞭解所在岗位存在哪些职业病危害、可能的危害后果和应采取的防护措施，做好个人防护。例如存在粉尘危害工作岗位，要正确佩戴防尘口罩；存在化学毒物危害的岗位要正确穿戴防毒口罩、防护服、防护手套，做好呼吸防护；存在噪声的工厂要正确使用耳塞、护听器，做好听力保护。二是要主动践行健康工作方式，工间休息时，有条件的做点简单的伸展运动，缓解肌肉疲劳，预防骨骼肌肉损伤。

　　另一方面，随着平台经济快速发展，现在邮政快递业（快递、外卖）、网约车、网络直播等新业态发展非常迅速，从业人员长期处于长时间、高强度工作状态和久坐的不良姿势，容易导致罹患心血管疾病、心理疾病、骨骼肌肉损伤等健康问题。“这里我也想提醒外卖员、快递小哥、网约车司机、网络直播等从业人员，要重视自己的健康问题。一是要避免长时间工作或熬夜，工作一段时间要适当活动一下。例如外卖小哥、快递小哥和网约车司机把车停下来，简单做一点拉伸运动，劳逸结合；二是要避免久坐，例如网络直播从业人员，可以交替采取站姿和坐姿，来缓解肌肉疲劳。”