更个性更精细：年轻人成为康养消费新势力

　　“这是对抗工作疲劳的法宝。”她笑着向记者展示手机里购买的推拿艾灸三次卡。此时，相邻的几个按摩房间里也有顾客正在享受艾灸，空气里飘散着艾草特有的清香，与楼下咖啡店的现磨咖啡香气交织成独特的都市养生图景。

　　这种场景正在中国一些城市商业体中高频次出现。从中医按摩到草本茶饮，从艾灸理疗到瑜伽课程，越来越多青年注重康养消费，提倡“精致养生”。

　　所谓“精致养生”，是指在追求健康的同时，更加注重养生方式的个性化、科学化和精细化。与老一辈的传统养生观念不同，年轻人不再满足于简单的“多喝热水”或“吃补品”，而是力求将健康理念渗透到生活的方方面面。

　　“年轻人把养生拆解成了可执行的健康公式，他们对养生产品的品质和效果要求更高，也更注重养生的悦己体验。”锦艾堂健康管理有限公司总经理刘俊康认为，年轻人愿意为高品质、高效能的养生产品买单，追求的是实际效果和个性化的消费体验。

　　根据中国产业研究院发布的《2025－2030年中国健康养生行业投资潜力及发展前景预测研究报告》分析，15－25岁的年轻人群体逐渐成为健康养生市场的主力军，养生手段也呈现出多样化的特点。

　　在重庆市江北区中医院门口的中医奶茶店前，不少顾客排着长队前来购买“中药奶茶”。乌梅自在乳、当归决明酿、枣麦合莲汤等养生产品一经推出，就受到了养生一族的“追捧”。醇厚的奶香与独特的药香、茶味融合交织，俘获了不少人的味蕾，“口感不错，喝不出中药味，不甜也不腻”。