近距离用眼时间大增 戴老花镜年龄或提早
医学指导／广州中医药大学第一附属医院眼科黄仲委教授
近距离用眼时间大增 不到四十就老花
不到四十岁的阿荣（化名）发现最近每天工作时对着电脑，眼睛容易疲劳，而且很乾涩，不过远视倒挺清楚。这到底怎么回事？
就诊时黄仲委为他做了初步验光检查后，发现他双眼视力为0.4，用＋200度可以矫正到1.0，于是告诉他：“你眼睛的调节力下降，必须配一副远视度数的眼镜，说白了，就是老花眼。”
阿荣难以接受，毕竟自己还不到四十岁，这么年轻怎么可能眼睛就老花了呢？
黄仲委介绍，老花眼的确与“老”有关，其实人的眼睛调节力从十八岁开始就悄悄减退，随着年龄增加，晶状体逐渐变硬、睫状肌力调节减弱，到达一定程度，眼睛就会“老花”。一般来说，没有屈光不正的人约45岁左右就要配戴老花眼镜。不过，越来越多的人每天长时间对着手机、电脑，近距离用眼时间大大增加，戴老花镜的年龄可能因此会有所提早。
很多人以为近视眼的人这辈子都不用戴老花镜，“这是误解，只是由于原来戴的凹透镜和现在要戴的凸透镜正、负度数相抵消的缘故。”黄仲委指出，正因如此，原来近视的人，年纪大了晶状体逐渐变硬、睫状肌力调节减弱，到需要配戴老花眼镜的年龄时多半会相应推迟，但这不意味着他们不会有老花眼。他指出，近视人群到了一定年纪查出老花眼，若视物需要达到远近皆清的效果，除了原来戴的近视眼镜外，还需多添一副近视度数较低的眼镜以看近用。