躁郁症患者寄情工作治心病

　　中评社香港1月3日电／据大公报报道，57岁的Joyce已患了狂躁抑郁症（躁郁症）23年，以往她曾经打算自杀，需要留院10个月接受治疗，现在她仍要持续食药和覆诊。经历抑郁期时，Joyce会情绪低落、失去动力和常有负面思想等，经历狂躁期时她会乱使钱和常与家人发生冲突，幷会不断循环经历抑郁期、情绪稳定期及狂躁期。Joyce说，食药只是帮助她解决失眠，“20几年来试过20几种药，都无助控制情绪”，在无计可施之下她唯有试用工作作为动力改善抑郁情绪。她称女儿已踏入社会工作，故对她来说做兼职赚钱只是其次，主要是为了有所寄讬，生活会较积极，当经历抑郁期时，有工作可以推动自己，增添动力，不用完全依赖药物帮助。

　　医生倡病人疫下调整心态

　　在2020年4月，Joyce抑郁期发作，情绪低落、没有动力，她说当时“一日到黑摊喺度”，无心机做家务、煮饭，要经常吃外卖。直至五月中疫情稍为缓和，她开始恢复工作。她说工作让她逼出动力，复工后她生活变得有规律，既能上班，亦能煮饭、做家务，整日过得很充实，即使不用上班的日子，也会上午10时起床，之后买菜、煮饭，空余时间便会在家做运动。

　　若精神病患者要避免因疫情带来的工作或学业压力而影响情绪，精神科专科医生傅子健建议病人要调整心态，需明白整体社会环境的改变，个人不能控制，“全世界都受到疫情影响，无一幸免”，吁病人只需尽自己的能力活好每一天，不必太着重结果。