学童疫境宅家　打机成瘾求助增

疫情下停课数月，不少学童长期宅在家中以打机解闷，令打机成瘾问题加重及浮面。（图片来源：大公报）

　　中评社香港4月28日电／据大公报报道，全港学校因疫情停课，学童宅在家中数月，不少人打机解闷度日，若自制力稍不足便会打机成瘾。香港心理学协会的上门辅导中，过半涉及子女打机求助，本月更有一名16岁少年废寝忘食打机逾40小时，母亲劝喻进食无果，报警求助。打机成瘾已被世界卫生组织正式列入精神疾病范畴，香港保护儿童会三月中一项调查显示，逾六成婴幼儿对着电子屏幕时间较疫情前长。有心理学家表示，学童打机成瘾非冰山一角，建议家长与子女订立奖罚机制，控制子女打机时间。＼大公报记者　杨州

　　就读小学二年级的八岁男童杰杰（化名），自从二月停课后，学校并无安排网上教学，只是每周派工作纸。每日上学的作息规律一下子被打破，杰杰留在家中只顾打机，其母说：“佢成日打机唔做功课，叫佢唔好玩，就系唔听，仲向我掟嘢发烂渣。”但疫情爆发前有上学的日子，杰杰打机未成瘾，放学后会午睡，休息后做功课，生活有规律。“而家佢日日喺屋企，起身就系打机，牙又唔刷，脸又唔洗，一打就停唔到手，饭都唔肯食，我叫极都唔郁，唯有叫工人喺佢旁边喂，阿仔边食边打机”。

　　月接十宗新求助　小学生占多

　　负责跟进上述个案的香港心理学协会会长刘英健博士表示，每个辅导个案都涉及时下流行的任天堂游戏机Switch，该男童亦不例外，沉迷打机已不能自拔，“妈妈要嗌好耐，仔仔先肯做功课，但好快又打返机”，严重影响生活作息。他指身体疲倦却不眠不休、不分昼夜打机，甚至被父母劝阻打机时会感到暴躁，均是打机成瘾征状。他观察发现，一个育有两名子女的家庭，打机成瘾机会较独生子女的家庭为高，如哥哥的打机行为直接影响弟弟，但弟弟自制力又不及哥哥，最终成瘾。

　　刘博士说，疫情停课期间多改为上门做心理辅导，至今已接获逾30宗求助，其中过半数与子女打机有关。受疫情影响，家长减少子女外出，甚至足不出户。若孩子有打机习惯，又长时间困在家中，便会增加他们接触电脑、手机及游戏机等电子屏幕产品的时间。他认为复课无期，孩子在家中沉迷打机的问题持续，而家长不懂得用妥当方法解决问题，只会令亲子关系恶化。

　　香港保护儿童会今年三月中一项调查显示，逾六成婴幼儿家长称，子女使用电子屏幕时间较疫情之前长，其中近四成幼儿，两岁至三岁群组，在疫情期间花最多时间使用电子屏幕。

　　香港基督教服务处网络沉溺辅导中心主任邓震宇亦指出，最近每月平均接获十宗新求助个案，当中小学生比例较高，年龄低至七岁。辅导的个案多是长期有打机习惯学生，而近月察觉因停课而打机上瘾的数字有增加，但邓说这类个案未必会求助，因部分家长以为子女打机情况受控，误以为复课后子女会回复正常。 　　“疫情迫使家长与子女在家困兽斗，正考验家长如何与子女长时间相处。”刘博士指家长和子女平时各有社交生活，家长上班、子女上学，双方相处时间较短，但现时几乎是24小时相对。当子女打机解闷被劝阻，易发生摩擦，部分家长会大声骂，子女亦斗大声，“好似谁大声谁正确”，令双方关系变得更差。邓震宇指出，近五年小学家长的求助个案持续增加，其中一个原因是处理子女打机的方法单一，打机成瘾与学业、社交、兴趣等方面得不到满足感有关。减少打机时间并非唯一办法，家长与子女订立时间表之外，亦要与子女多沟通，了解他们打机背后的原因。

　　宜定家教管理系统定奖罚

　　刘博士建议家长应与子女约法三章，设定家教管理系统（Parent　Management　Training　System），为子女订立奖罚机制，譬如孩子在指定时间内完成功课或打机时间有规律可获奖励，罚则为削减游戏时间、没收孩子在意的东西如游戏机。他补充说，父母处事态度不一致会影响管教子女的效果；有个案情况是妈妈管教较严，但孩子仍不听话，爸爸为此怪责她管教不善，结果孩子变得更不听话。

疫情下停课数月，不少学童长期宅在家中以打机解闷，令打机成瘾问题加重及浮面。（图片来源：大公报）

　　中评社香港4月28日电／据大公报报道，全港学校因疫情停课，学童宅在家中数月，不少人打机解闷度日，若自制力稍不足便会打机成瘾。香港心理学协会的上门辅导中，过半涉及子女打机求助，本月更有一名16岁少年废寝忘食打机逾40小时，母亲劝喻进食无果，报警求助。打机成瘾已被世界卫生组织正式列入精神疾病范畴，香港保护儿童会三月中一项调查显示，逾六成婴幼儿对着电子屏幕时间较疫情前长。有心理学家表示，学童打机成瘾非冰山一角，建议家长与子女订立奖罚机制，控制子女打机时间。＼大公报记者　杨州

　　就读小学二年级的八岁男童杰杰（化名），自从二月停课后，学校并无安排网上教学，只是每周派工作纸。每日上学的作息规律一下子被打破，杰杰留在家中只顾打机，其母说：“佢成日打机唔做功课，叫佢唔好玩，就系唔听，仲向我掟嘢发烂渣。”但疫情爆发前有上学的日子，杰杰打机未成瘾，放学后会午睡，休息后做功课，生活有规律。“而家佢日日喺屋企，起身就系打机，牙又唔刷，脸又唔洗，一打就停唔到手，饭都唔肯食，我叫极都唔郁，唯有叫工人喺佢旁边喂，阿仔边食边打机”。

　　月接十宗新求助　小学生占多

　　负责跟进上述个案的香港心理学协会会长刘英健博士表示，每个辅导个案都涉及时下流行的任天堂游戏机Switch，该男童亦不例外，沉迷打机已不能自拔，“妈妈要嗌好耐，仔仔先肯做功课，但好快又打返机”，严重影响生活作息。他指身体疲倦却不眠不休、不分昼夜打机，甚至被父母劝阻打机时会感到暴躁，均是打机成瘾征状。他观察发现，一个育有两名子女的家庭，打机成瘾机会较独生子女的家庭为高，如哥哥的打机行为直接影响弟弟，但弟弟自制力又不及哥哥，最终成瘾。

　　刘博士说，疫情停课期间多改为上门做心理辅导，至今已接获逾30宗求助，其中过半数与子女打机有关。受疫情影响，家长减少子女外出，甚至足不出户。若孩子有打机习惯，又长时间困在家中，便会增加他们接触电脑、手机及游戏机等电子屏幕产品的时间。他认为复课无期，孩子在家中沉迷打机的问题持续，而家长不懂得用妥当方法解决问题，只会令亲子关系恶化。

　　香港保护儿童会今年三月中一项调查显示，逾六成婴幼儿家长称，子女使用电子屏幕时间较疫情之前长，其中近四成幼儿，两岁至三岁群组，在疫情期间花最多时间使用电子屏幕。

　　香港基督教服务处网络沉溺辅导中心主任邓震宇亦指出，最近每月平均接获十宗新求助个案，当中小学生比例较高，年龄低至七岁。辅导的个案多是长期有打机习惯学生，而近月察觉因停课而打机上瘾的数字有增加，但邓说这类个案未必会求助，因部分家长以为子女打机情况受控，误以为复课后子女会回复正常。

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